Rambut adalah mahkota bagi kita setiap manusia, bagian dari penampilan yang tidak boleh dilupakan begitu saja, rambut haru selalu diperhatikan dan dirawat agar nampak bagus dan selalu rapi.
Namun ada kalanya kita jumpai berbagai macam masalah seperti rambut rontok, kutu, ketombe dan lain sebagainya.
Lalu bagaimana cara mencegah rambut rontok tersebut?
Pada dasarnya semua orang ingin tampil sempurna dan rapi di depan semua orang, meskipun dapat dikatakan sepele, rambut tersebut harus dirawat dengan baik.
1. Lakukan Pijat Kulit Kepala
Cara mudah untuk memasukkan pemijatan kulit kepala ke dalam rejimen perawatan rambut Anda adalah dengan melakukannya saat mandi, setelah menggunakan sampo atau kondisioner.
Pijat kulit kepala telah ditemukan untuk meningkatkan sirkulasi ke kulit kepala, merangsang pertumbuhan rambut. Dengan menggerakkan ujung jari Anda dalam gerakan melingkar yang lambat di seluruh kepala, Anda akan mengurangi stres dan mendorong pertumbuhan rambut kembali pada saat yang bersamaan.
2. Pertimbangkan Esensial Minyak
atsiri telah lama disebut-sebut untuk manfaat alami mereka dan mereka mungkin hanya menjadi tiket untuk membantu rambut Anda.
Minyak seperti biji wortel, cypress, lavender, dan rosemary - hanya untuk beberapa nama - semua memiliki sifat regeneratif, menyejukkan, dan menyeimbangkan yang dapat memperbaiki kondisi kulit kepala dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Karena minyak esensial semakin populer sebagai alternatif yang lebih sehat, ini mudah ditemukan secara online atau di toko-toko kesehatan.
Beberapa tetes yang ditambahkan ke kulit kepala Anda selama memijat kulit kepala Anda adalah cara yang bagus untuk meningkatkan efektivitas pijat Anda dan memanfaatkan semua manfaat yang ditawarkan minyak.
3. Teliti Pantry Anda
Makanan tinggi vitamin dan mineral seperti zat besi, seng, dan vitamin B12 dapat membantu merevitalisasi untaian penipisan. Pastikan diet Anda mengandung banyak sayuran hijau, kacang, kacang, ikan, dan daging tanpa lemak.
Jika Anda mengalami kesulitan mendapatkan cukup nutrisi dalam makanan sehari-hari Anda, suplemen makanan yang baik dapat membantu menutupi apa pun diet Anda yang kurang.
4. Gunakan Produk Shampo Rambut
Karena penipisan rambut dan rambut rontok merupakan masalah kosmetik yang sangat besar bagi wanita, banyak perusahaan kini menciptakan produk yang khusus ditujukan untuk memulihkan pertumbuhan rambut.
Shampoo rambut rontok menawarkan berbagai produk yang mengandung banyak minyak dan mineral yang dapat membantu dalam pertumbuhan rambut, menghancurkan bakteri yang dapat menyebabkan rambut patah dan rontok, meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, dan banyak lagi.
5. Alat Penata Rambut Yang Panas Tinggi
Panas selalu sulit pada rambut, Ini menyebabkan ikatan di dalam helaian rambut menjadi patah, menyebabkan rambut rapuh patah dan rontok.
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan pelurus rambut atau alat pengeriting rambut, pastikan untuk tidak membiarkannya di satu area rambut terlalu lama dan gerakkan setiap sepuluh detik atau lebih. Juga perlu diingat bahwa jika Anda mendengar desis atau membakar jari-jari Anda, pengaturan panasnya terlalu tinggi dan Anda juga membakar rambut Anda.
Cobalah untuk membiarkan rambut Anda kering secara alami sesering mungkin dan ketika Anda menggunakan alat styling, pastikan untuk menggunakan semprotan pelindung panas yang akan mengurangi kerusakan alat-alat yang menimpa rambut Anda.
6. Hindari Mengkepang Rambut
Ekor kuda yang ketat, cornrows, kepang, dan apa pun yang menarik rambut-rambut kecil yang membentuk garis rambut Anda dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Stres yang disebabkan oleh gaya rambut yang ketat ini menarik terlalu kuat pada rambut halus dari garis rambut Anda dan rambut rontok / penipisan dapat terjadi.
Jika Anda memang perlu menata rambut dengan kuncir kuda, gunakan karet yang tidak memiliki logam seperti produk rambut Goody Ouchless. Ini membantu memastikan rambut Anda tidak akan kusut elastis dan menarik rambut Anda saat melepas kuncir kuda Anda.
Comments
Post a Comment